잡학일기/건강정보1 혈액 순환에 좋은 음식 10가지 안녕하세요 워니입니다. 오늘은 여러분들에게 혈액순환에 좋은 음식 10가지를 소개하려 합니다. 다크초콜릿 첫 번째는 다크 초콜릿입니다. 다크초콜릿은 혈류를 개선하고 혈압을 낮추는 데 도움을 주는 플라보노이드를 함유하고 있습니다. 키토랩 무설탕 스테비아 초콜릿 COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 감귤류 과일 두 번째 음식은 감귤류 과일입니다. 오렌지, 자몽, 레몬과 같은 과일은 비타민 C가 풍부해서 혈관을 강화하고 혈액순환에 도움을 줍니다. 잎이 많은 녹색 채소 세 번째는 잎이 많은 녹색채소 입니다. 시금치, 케일같은 잎이 많은 녹새 채소들은 혈관을 넓히고 혈액순환을 증진시키는 질산염이라는 성분히 풍부해 혈액순.. 2023. 5. 28. 이전 1 다음
